由于各种原因的影响导致冠心病成了当今社会的一个高发病，但是专家说也不必因此心生惧怕。时下正处于寒冬，是养生、进补的较好时节，但对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，中医专家认为，心脑血管病人能否进补，应根据个人的情况而定。在决定能否进补，或进食何种补品及进补数量的多少时，应首先征求有经验的中医师的意见，在医生指导下进补，切勿听他人介绍或轻信各种广告而自行决定，否则，进补不当反有副作用。
一定要科学合理安排饮食，讲究“红、黄、黑、白、绿”五色饮食，可预防冠心病急性发作。
一，红色。每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以50—100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，属于热性食物的羊肉和狗肉，产热量尤其大，能够御寒。还要多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，每天吃1个，可促进胆汁酸的排泄；西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃1次，1次不得多于80克，可以帮助控制血压。
第二，黄色。主要是指黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿。这几种黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化。尤其不要小瞧胡萝卜，它可以做成油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜(加适量醋、冰糖或蜂蜜)、油炒胡萝卜丝、胡萝卜水代茶饮、胡萝卜汁代果汁饮等多种花样，具有降压、强心、降血糖等作用。还要多吃黄豆、大豆等豆类制品。
第三，白色。如燕麦粉、燕麦片。能有效降低血甘油三酯、胆固醇。还要多喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质，能抑制胆固醇的含量，有助于防止冠心病进一步发展。尤其是50岁以上的人，不同程度出现骨质疏松、骨质增生，而牛奶不仅含钙量高、吸收好，对心肌有保护作用，冠心病人应选择脱脂奶、酸奶，每天早晨喝一杯，有很好的促进作用。
第四，绿色。指绿叶蔬菜。如菠菜、韭菜、芹菜等，这些蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素，可降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜，对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。但吃这些蔬菜，一定要清淡，不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可，每日食盐摄入量控制在3—5克。
第五，黑色。黑木耳是冠心病人的更好的选择菜肴。每天5—10克，因为黑木耳中含有大量维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，较好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。
总之，对服用滋补药，应该提倡“可补可不补者一般不补，能食补者不要药补”的原则。此外，切不可大量乱用滋补品，以免引起不良反应。
